Nyeri sendi merupakan kondisi yang sering terjadi, menyerang siapa saja, tanpa memperdulikan usia. Ada banyak faktor dapat memicu kondisi ini, mulai dari arthritis, cedera, autoimunitas, hingga obesitas. Untuk meredakan sakit sendi, diperlukan penanganan yang tepat. Ini meliputi perubahan gaya hidup, seperti menjaga berat badan ideal, berolahraga d